jueves, 24 de febrero de 2011

Curso de PNL en cuatro lecciones

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PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA.
EN 4 LECCIONES
I LECCIÓN
Decálogo Del Fracasado.
Programación Neurolingüística: Introducción
Primera Parte: Lo Que Debemos Saber. Definiciones.
El Comienzo
E.O.R. – Mecanismo de la Conducta
II LECCIÓN
Ejercicio nro. 1.
La comunicación y las señales
Ejercicio de sincronización hemisférica
Las técnicas y estrategias
III LECCIÓN
El anclaje
Ejercicio de calibración de anclas
Desactivación de anclas
El reencuadre
IV LECCIÓN
Ejercicio de la autoconciencia
Ejercicio de sincronización
Ejercicio de desincronización
Capacidad de observación
El ejercicio de tu excelencia

Comunicación Eficaz con PNL





El modelo de comunicación PNL explica cómo tomamos la información del mundo exterior en nuestra neurología y la forma en que a su vez esta afecta a nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. 

Como seres humanos, estamos constantemente absorviendo información a través de nuestros cinco sentidos y procesamos un promedio de alrededor de 4 millones de bits de información por segundo. Una gran mayoría de esta absorción y asimilación de la información se lleva a cabo de manera inconsciente. Conscientemente tratar de procesar toda esta información podría ser divertido, pero seguramente no sería sostenible ni práctico. Por lo tanto, a fin de discernir y utilizar la información pertinente, nuestro sistema nervioso lo filtra.

La realidad que vivimos está determinada en gran medida por lo que hacemos dentro de nuestra cabeza. 

Esto significa que todo el mundo experimenta una situación determinada de manera diferente. Es nuestras representaciones internas (percepciones subjetivas) que determinan la forma en que vemos el mundo y todo lo que experimentamos. Inconscientemente manipulamos la información sensorial pura para crear nuestras percepciones subjetivas, basadas en la "programación" que ha creado nuestro actual conjunto de filtros.

El filtrado no es una actividad pasiva. Se buscan activamente pruebas para confirmar nuestras visiones previas, creando así las auto profecías que forman la ilusión de una experiencia objetiva de la realidad.

Nuestra programación está determinada por la suma de nuestras experiencias a lo largo de nuestro crecimiento y desarrollo como seres humanos. Con el uso de la PNL tenemos la posibilidad para reprogramar los estados mentales y comportamientos que nos gustaría actualizar. 

LA PROGRAMACION NEUROLINGÜISTICA APLICADA A LA NEGOCIACIÓN


Chantal Selva
Conocimiento del problema

Cuando se habla de negociación se piensa en una negociación comercial o social. Ahora bien, en la medida en que no nos podemos comunicar, o estamos sin cesar en interrelación, toda demanda, todo requerimiento, se negocia en todos los campos de nuestra vida. Negociamos todos los días en la esfera privada: ¿qué restaurante elegiremos esta noche?, ¿dónde ire­mos a pasar nuestras vacaciones este verano?, ¿a quién invitaremos a nuestra fiesta?, etc.

Negociamos igualmente en el plano profesional: ¿quién hace tal cosa en el trabajo?, ¿con quién?, ¿qué demora es posible prever para realizar tal tarea, producir tal documento o entregar tal producto?, ¿qué au­mento pedir y cómo? En efecto, negociamos cada vez que se trata de hacer una elección, tomar decisiones con uno mismo, con una o varias personas.

Hay un proverbio japonés que dice: "Pedir solo cuesta un instante de molestia, no pedir implica estar molesto toda la vida". 

Proceso Emocionales Relacionales


El propósito de la presente investigación es describir el proceso emocional relacional de la propia familia de origen a partir de una serie de indicadores –planteados por Bowen como elementos centrales de su teoría, y sistematizados por McGoldrick y Gerson–que darían cuenta del fenómeno relacional dentro de un sistema emocional como es la familia.
Además, este estudio pretende aportar elementos que permitan realizar una sistematización del proceso de exploración de la propia familia de origen.
Es por esto que la realización de esta investigación está orientada a facilitar procesos de crecimiento personal, aportando a la formación como terapeutas de cada uno de los realizadores.




miércoles, 23 de febrero de 2011

El poder del receptor en persuasión


la Auto-Validación
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
Dpto. de PSICOLOGÍA SOCIAL Y METODOLOGÍA
TESIS DOCTORAL
EL PODER DEL RECEPTOR EN PERSUASIÓN:
UN ANÁLISIS DESDE LA AUTO-VALIDACIÓN
CARMEN VALLE TRABADELO
Director: Pablo Briñol Turnes
Co-Director: Alberto Becerra Grande
Madrid, 2006

La Caja. The Arbinger Institute


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martes, 22 de febrero de 2011

Autocontrol: la historia de los clavos




Esta es la historia de un joven que tenía muy mal carácter. Su padre al darse cuenta de que su hijo tenía dificultades para controlarse,  le dio una bolsa de clavos y le sugirió que por cada vez que perdiera la paciencia, debería clavar un clavo detrás de la puerta de su habitación. Para su propio asombro, el primer día el joven clavó treinta y siete (37) clavos detrás de la puerta.
Las semanas que siguieron, a medida que él aprendía a controlar su mal genio clavaba cada vez menos. Él descubrió que era más fácil controlar su genio que clavar clavos.
Llegó el día en que pudo controlar su carácter durante todo el día y no colocó ningún clavo en la puerta de su habitación.
Después de informar a su padre de su logro, éste le sugirió que retirara un clavo por cada día que pudiera controlar su carácter.  Así los días pasaron y el joven pudo finalmente anunciar a su padre, que no quedaban más clavos para retirar de la puerta de su habitación.
Su padre lo tomó de la mano y lo llevó hasta la puerta. Le dijo: Has trabajado duro hijo mío, pero mira todos esos hoyos en la puerta ¡Nunca más será la misma! Cada vez que tú pierdes a paciencia, dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves. Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho, pero del modo cómo se lo digas lo devastará y la cicatriz perdurará para siempre. Una ofensa verbal es tan dañina como una ofensa física. Los amigos nos hacen reír y nos animan a seguir adelante. Nos escuchan con atención y siempre están prestos a abrirnos su corazón. 
anonimo

miércoles, 16 de febrero de 2011