Esta señal de alerta ya no es sólo una señal de advertencia, es un estado de muerte emocional. Es la parte más peligrosa del túnel.
Se termina aquí, cuando estás tan cansado de luchar sin éxito que se suprimen todos los sentimientos negativos con el fin de mantener la paz interna, para "bien de familia" o por no quedar mal ante los ojos de la gente fuera de la relación.
Usted siente que "no hay razón para esforzarse más, vamos a olvidar todo el asunto, estoy demasiado cansado para hacer nada al respecto". Siente que ya no les importa. Y por tanto matamos las emociones, matamos al Niño.
La muerte emocional
La muerte emocional llega con el fin de crear algún tipo de comodidad y se extiende como una edad de hielo a otras partes de su vida. Se pierde todo el entusiasmo y lo que llamamos la chispa de la vida.
La vida se vuelve predecible y aburrida. No es doloroso, pero no alegre. La fatiga física es ahora un fiel compañero en su vida.
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3. Advertencia 2: Resentimiento
4. Advertencia 3: Rechazo
5. Advertencia 4: Represión
Post de Pareja
Análisis de las relaciones (Test)
Análisis de las relaciones desde el Análisis Transaccional Por qué muere el amor
El Apego y las posiciones existenciales
Relaciones según la posición existencial: YO - / TU +
Lista de juegos psicológicos en las relaciones
Codependencia y Contradependencia
Creando una relación sana
Etapas de las relaciones sanas
miércoles, 17 de agosto de 2011
3 Advertencia: El rechazo
El rechazo ocurre cuando se ha acumulado tanta resistencia y el resentimiento que se vuelve imposible que usted pueda mantener una conexión emocional con su pareja. Solo desea alejarse. Se apaga, tanto emocional como sexualmente.
Usted puede decir cosas como: "No quiero hablar de esto nunca más " Usted puede salir de la habitación, salir corriendo de la casa o simplemente evitar, negarse a darle a su pareja ninguna atención, o incluso pretender que no existe.
¿Cómo identificar el rechazo?
Puede identificar el rechazo cuando continuamente se siente que usted no quiere estar con su pareja o que siempre tiene una opinión contraria o un enfoque contrario al suyo. Otra característica que puede darse frente al rechazo en esta etapa es empezar a tener fantasías con los demás o de ser infiel y tener una aventura.
El rechazo es la consecuencia natural de llevar el resentimiento acumulado. En este momento no es capaz de estar cerca de su pareja, o de relacionarse con él o ella sin experimentar toda su tensión acumulada y el resentimiento. La tensión de la represión está empujando estos sentimientos hacia adelante para conseguir un alivio temporal.
Su vida sexual va por el desagüe
A menos que su vida sexual no se haya deteriorado considerablemente ya, definitivamente va a suceder aquí. Usted puede encontrar que todavía ama a su pareja y sentir amor por él o ella, pero ya no hay atracción. Ya no hay ningún sentimiento romántico.
La idea del sexo le puede producir asco o repulsión, incluso. También puede ser que su interés en el sexo con su pareja, simplemente haya desaparecido.
Las consecuencias
Si usted vive en la creencia de que el divorcio puede ayudar es probable que decida terminar la relación en esta parte del túnel. Una relación que termina cuando las partes se encuentran en esta parte del túnel, en los dominios de rechazo, es casi seguro que conducirá a una separación dolorosa y amarga.
Si decide no separarse la vida en esta etapa se convertirá en monótona, sin ganas de vivir y sin alegría. Ya vamos inevitablemente a la parte más oscura del tunel: la represión
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Puede identificar el rechazo cuando continuamente se siente que usted no quiere estar con su pareja o que siempre tiene una opinión contraria o un enfoque contrario al suyo. Otra característica que puede darse frente al rechazo en esta etapa es empezar a tener fantasías con los demás o de ser infiel y tener una aventura.
El rechazo es la consecuencia natural de llevar el resentimiento acumulado. En este momento no es capaz de estar cerca de su pareja, o de relacionarse con él o ella sin experimentar toda su tensión acumulada y el resentimiento. La tensión de la represión está empujando estos sentimientos hacia adelante para conseguir un alivio temporal.
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A menos que su vida sexual no se haya deteriorado considerablemente ya, definitivamente va a suceder aquí. Usted puede encontrar que todavía ama a su pareja y sentir amor por él o ella, pero ya no hay atracción. Ya no hay ningún sentimiento romántico.
La idea del sexo le puede producir asco o repulsión, incluso. También puede ser que su interés en el sexo con su pareja, simplemente haya desaparecido.
Las consecuencias
Si usted vive en la creencia de que el divorcio puede ayudar es probable que decida terminar la relación en esta parte del túnel. Una relación que termina cuando las partes se encuentran en esta parte del túnel, en los dominios de rechazo, es casi seguro que conducirá a una separación dolorosa y amarga.
Si decide no separarse la vida en esta etapa se convertirá en monótona, sin ganas de vivir y sin alegría. Ya vamos inevitablemente a la parte más oscura del tunel: la represión
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2 Advertencia: El resentimiento
Esta es una parte más activa del túnel de la resistencia. Hay una intensa desaprobación y culpabilización hacia su pareja de lo que hace.
Su pareja ha empezado realmente a molestarle. Te das cuenta cómo te enojan las pequeñas cosas cada vez mas, ¿ empiezas a reaccionar excesivamente a las cosas que realmente antes le quitabas importancia?. La resistencia acumulada comienza a burbujear en el interior en la forma de resentimiento.
Si seguimos el ejemplo con mi pareja, que cuenta su historia y que en repetidas ocasiones no puedo comunicar mi oposición a ella, llegará el día en que ya no siento la resistencia a la historia, pero ahora se despierta un fuerte resentimiento en mí. Puedo estar pensando o sintiendo. "Odio cuando cuenta esta historia que le hace tan ridículo"
Las consecuencias del resentimiento
Junto con el resentimiento viene a menudo las experiencias internas de la ira y la tensión. Usted comienza a distanciarse emocionalmente aún más de su pareja. Características de las señales de alerta son los sentimientos de enojo, frustración, irritación, agudos comentarios y el odio.
Si continúa barriendo sentimientos no expresados bajo la alfombra y no comunica su ira de una manera adecuada a su pareja - la oscuridad del túnel aumenta. La pasión se vuelve más distante, al igual que otras emociones positivas. La tercera señal de advertencia, el rechazo, se está acercando rápidamente.
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