En el Análisis Transaccional (AT), el Niño Adaptado es una parte de la personalidad que se desarrolla en la infancia como respuesta a las exigencias y expectativas del entorno familiar. El Niño Adaptado adopta diferentes estrategias para sobrevivir en un ambiente que puede ser hostil o inconsistente.
Tipos de estrategias:
- Sumisión: El niño se somete a las reglas y expectativas de los demás, reprimiendo sus propias necesidades y deseos.
- Rebeldía: El niño se rebela contra las normas y la autoridad, buscando desafiar el control y obtener atención.
- Complacencia: El niño busca complacer a los demás para obtener aprobación y afecto, adaptándose a sus expectativas.
- Evasión: El niño evade las situaciones conflictivas o amenazantes, refugiándose en la fantasía o el aislamiento.
- Manipulación: El niño busca controlar y manipular a los demás para obtener lo que desea, utilizando estrategias indirectas o engañosas.
Consecuencias:
Las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado pueden tener consecuencias negativas en la vida adulta, como:
- Baja autoestima
- Dificultad para expresar emociones
- Incapacidad para establecer relaciones sanas
- Patrones de comportamiento autodestructivo
- Dificultad para tomar decisiones
Superar las estrategias de supervivencia:
Es posible superar las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado mediante un proceso de terapia o autoconocimiento. Este proceso implica:
- Reconocer las estrategias que se utilizan: Identificar las situaciones que activan al Niño Adaptado y las estrategias que se adoptan para afrontarlas.
- Comprender el origen de las estrategias: Analizar las experiencias infantiles que llevaron al desarrollo del Niño Adaptado.
- Desarrollar un Adulto sano: Fortalecer el Adulto interno, que es la parte racional y responsable de la personalidad.
- Reparentar al Niño herido: Sanar las heridas emocionales del pasado y permitir que el Niño exprese sus necesidades y emociones de forma saludable.
Beneficios:
Superar las estrategias de supervivencia del Niño Adaptado permite:
- Aumentar la autoestima
- Desarrollar relaciones sanas
- Tomar decisiones responsables
- Vivir una vida más plena y satisfactoria
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